Ok, tive uma crise de ansiedade no trabalho esta semana. Tenho-me sentido com um aperto no peito, ansiosa. E uma vontade de chorar o tempo inteiro. Estava no meu gabinete a tentar trabalhar e começo a hiperventilar, chorar compulsivamente, mãos suadas. Vou falar com a minha colega e ela faz-me ir lá abaixo à consulta aberta falar com o médico. Estava difícil de me controlar, fizeram-me deitar um pouco na marquesa e dar algo para beber e ali fiquei eu, até deixar de chorar e me acalmar.
No dia seguinte senti-me melhor, meti na cabeça que não posso estar assim, afinal não resolve nada, mas mesmo assim durante uma semana tive altos e baixos, mais baixos.
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